滋賀長浜市 一回で違いがわかる「頭皮・髪質改善専門」ヘアサロン MISONO美容室 ケアリストの小嵜朱里です。
毎年、この時期になると雑誌やSNSなどで「乾燥」というキーワードがよく目につくようになってきます。
秋から冬にかけての乾燥した季節がやってくると、髪の毛やお肌の状態が不安定になりやすくなってしまうんです。
空気が乾燥することで、水分が失われやすく、静電気や肌荒れ、髪のパサつきが気になる方も多いのではないでしょうか？
MISONOに来てくださるお客様も、
「乾燥による髪のパサつき」
「痒み」
「お肌の乾燥」
このようなお悩みをお話しされる方が増えたように思います。
今回のブログでは、髪と肌にとって必要な乾燥対策、そしてお手入れのポイントを紹介したいと思います！
寒い季節でも美しい髪と肌を保つために、ぜひ参考にしてみてください♪
乾燥対策の基本は「水分補給」と「保湿」です。乾燥した空気にさらされることで、髪も肌も本来持っている水分を失いがちなんです。
そのため、水分を補い、外部からの乾燥から守るためのケアが重要となってきます。
髪の乾燥対策
実は髪の毛は、体の中で最も水分を保持しにくい部分です。
髪のキューティクルが開いてしまうと、髪内部の水分が蒸発しやすく、結果としてパサつきやダメージの原因になります。
髪を洗う際、熱いお湯で洗うと髪の水分が奪われやすいため、ぬるめのお湯を使うのがポイントです。少し寒く感じるかもしれませんが、38℃以下を目安にしてください。
また、シャンプーは洗浄力が強すぎないものを選ぶことをオススメします。
洗浄力が強すぎると、髪の毛に必要な水分や油分を落としすぎてしまうので、より乾燥を促してしまうんです。
そこでMISONOではこちらの「バーデンスシリーズ」のシャンプーをオススメしております！
低刺激でお肌に優しいのはもちろんのこと！！
シャンプー
⚪︎髪にハリ・コシが生まれる
⚪︎細毛がしっかり太くなる
⚪︎キューティクルが整ってツヤが出る
トリートメント
⚪︎髪のダメージを補修
⚪︎髪の内部の水分を護る
⚪︎頭皮を保湿して抜け毛・細毛予防
それぞれこのような効果を実感していただけます。
バーデンスシリーズは髪や頭皮が不安的になるこの時期にはうってつけのシャンプートリートメントです。
「最近頭皮が痒くなってきた」
「抜け毛が増えた」
「髪がまとまらない」
このようなお悩みの方！！！
まずは毎日使うシャンプー選びから見直してませんか？？
使い方も詳しく掲載されておりますので
是非参考にしてみてください！
https://misono-salon.com/products/badens/
そして、洗い流さないトリートメント（アウトバストリートメント）を、髪を乾かす前に使用することをオススメします。
髪の表面をコーティングし、外部からの乾燥を防ぎ、静電気や枕による摩擦からも守ってくれます。
オイルタイプやクリームタイプなど、たくさん種類があり迷われている方もいらっしゃるかと思います。
私がこの時期にオススメのアウトバストリートメントは「リケラエマルジョン」です。
こちらは濡れた髪に少量手に取ってのばし、毛先を中心に広げて、コーミングをした後にドライをして下さい。
つけすぎるとベタつきの原因になるので注意が必要ですが、しなやかでまとまりのある仕上がりになるため、乾燥の季節にはぴったりです！
肌の乾燥対策
肌も髪と同じく、水分を保持する力が弱く、乾燥しやすい部分です。
肌の乾燥が進むと、かゆみや赤み、シワなどのトラブルを引き起こしやすくなります。
そのため、保湿効果のあるスキンケア選びが重要になってくるかと思います。
乾燥対策には、ヒアルロン酸やセラミド、シアバターなどの保湿成分が入った化粧水やクリームは肌に潤いを与えてくれるのでオススメです。
先ほど紹介したバーデンスシリーズから基礎化粧品（スキンケア）のラインナップも出ており、こちらもお肌に低刺激、かつ保湿力を備えた人気商品となっております。
私やスタッフも愛用しておりますが、お肌が弱くてもヒリついたりすることも全くありません。
高保湿な上にベタつきがないので、化粧前でもメイクに影響が出づらいのが嬉しい点です。
オールシーズン、朝晩関係なく安心して使えるバーデンスのスキンケアラインを是非お試し下さい♪
そしてもう一つ！意外と忘れがちになってしまうのが、紫外線ケアです。
実は冬でも紫外線は存在しており、冬の紫外線は少しずつダメージ蓄積されていく特徴があるため、将来的に肌トラブルを引き起こすという怖さがあります。
まず、秋冬であっても毎日日焼け止めを塗るようにしましょう！
更に、乾燥した肌は、紫外線の影響を受けやすくなっているため、シワやシミができやすい状況にあります。
紫外線からの影響を少なくするためにも、保湿効果のあるクリームを顔や首に塗って、肌が乾燥しないように心がけることが大切です。
このように乾燥と紫外線は肌にとってダブルでダメージを与える原因となるので、日常的にUVカットを意識して下さい！
↑こちらもオススメの日焼け止めです。
まとめ
乾燥しやすい季節でも、正しいケアを取り入れることで、髪も肌も美しく保つことができます。
水分補給と保湿を意識したケアを行い、乾燥から守るためのアイテムを上手に活用しながら、しなやかで潤いのある髪とお肌をてにいれましょう！！
