暑い日が続きますが皆さん紫外線対策はしていますか？
してないという方…！
紫外線対策をしないと髪のツヤがなくなりパサついたりダメージが悪化し、お肌が日焼けをすると老化の原因に繋がってしまうのと同じで頭皮もどんどん老化が進みます。
また痒みや抜け毛の原因に繋がったりカラーの色持ちが悪くなったり。
綺麗な髪を保つためにも日焼け対策は肌だけでは髪にもする事が大切です。
日焼け対策って？
･スプレータイプの日焼け止めで頭皮もUVケア！
髪全体に吹きかけて日中の紫外線ダメージから髪と頭皮を
守りましょう。
･帽子をかぶる！
スプレータイプの日焼け止めでもカバーしきれない
事があるので帽子を合わしましょう！
髪の長い方は帽子から髪がでないようお団子にして
なるべく帽子から髪が出ないようにするのがいいです！
･日傘をさす！
遮光100％などのUVカット効果が明記されているタイプの日傘がおすすめです。
･髪の分け目をかえてみる！
髪の分け目をいつも同じところにしていると、その分け目の頭皮に紫外線が集中してしまいます。
抜け毛の原因にもなるので定期的に分け目をかえるのがおすすめです。
分け目をかえることによって頭皮への紫外線ダメージが分散されて頭皮環境を守ることができます。
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頭皮にも使えるのでおすすめです！
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