こんばんは!
今日は正しいシャンプーのやり方を紹介していきたいとおもいますー！
1、まずはブラッシングをして汚れを落とします
入浴前にブラッシングで汚れを落とし、髪についたホコリやフケを取り除く。
日頃からワックスなどつけている方は特に重要でワックスなどをつけるとゴミやホコリが多く髪につきます。
そうするとシャンプーしてもいい成分が根元に届きません。
ブラッシングする事でゴミなどが除去されシャンプー効果が増します
2、毛穴を開かせるための入浴
髪を洗う前に5分間浴槽に浸かります。
体を温める事で頭皮の毛穴が開いて余分な皮脂が取れやすくなります
3、１回で使う適正なシャンプーの量
ショートヘアは10円玉くらい
セミロング〜ロングの方は500円玉くらいの量を手のひらにとって広げます
4、洗髪方法
手のひらにあるシャンプーを髪全体と頭皮に馴染ませ、
指の腹で頭皮全体を優しく揉むように洗います
絶対に爪を立てたり、頭皮を強く擦ったりしないでください。頭皮が傷つく原因となります
5、シャンプーの洗い流し方
ぬるま湯で洗い流すのがベストです！
シャンプーが残らないように念入りに洗い流すことが大事です
6、トリートメント、コンディショナーの洗い流し方
髪につける時間が長いほど頭皮に悪影響を及ぼします。
付けたら30秒以内に洗い流すことが大事です。
頭皮に付けたり、頭のてっぺんに付けないようにしてください。
長くなりましたがこれがシャンプーの正しいやり方です(^^)
是非皆さん試してみてください＾＾
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次回は髪の乾かし方（ドライヤーのかけ方）を紹介しますね！
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