滋賀長浜市 一回で違いがわかる
「頭皮・髪質改善専門」ヘアサロン MISONO美容室 ケアリストの小嵜朱里です。
2025年が始まり、今年も美容の業界では新しい技術やアイテムが次々と登場していくかと思います。
そこで!!!!
ヘアケアが重要視される今、これからの美容トレンドを取り入れたアイテムとケア方法をご紹介しながら、頭皮ケア・艶髪を手に入れるための方法をお伝えしていければと思います。
頭皮ケアアイテムの重要性
髪の健康は、頭皮から始まります。健康な髪を育てるためには、まず頭皮の状態を整えることが大切なんです!
近年では、頭皮ケアが注目されており、特に「ヘッドマッサージャー」や「スキャルプケアブラシ」の人気が急上昇しています。
ヘッドマッサージャー(頭皮マッサージ器)とは、自宅にいながらヘッドスパ感覚でセルフマッサージができる美容器具です。
ヘッドマッサージャーで頭皮をほぐすことで、心地いい時間を過ごせるだけでなく、筋肉のコリをほぐすことで血行を良くしてくれたり、
お顔のリフトアップ効果や首、肩こりの改善も期待できます。
エステや美容室に行かなくても自宅でセルフマッサージをして頭皮ケアができるのがヘッドマッサージャーの魅力です。
ただし注意点があり、やり過ぎてしまったり強く力を入れ過ぎてしまうと(毛根へのダメージ)(炎症)(髪質の悪化)などのリスクもあります。
ヘッドマッサージャーを使う際は、、、
◎使用前に必ずブラッシングをして絡まりを取る
◎1日に1回、3分〜5分
◎頭皮を押さえつけて痛くし過ぎない
この3点にさえ気をつけていれば、頭皮ケアにはうってつけのアイテムです。
オススメの頭皮マッサージャーについてはこちらを是非ご覧ください。
https://youtu.be/4CZDftk6nEc?si=7QqaPICl27UZpHNI
もう一つは私が一押しするスカルプケアブラシをご紹介します。
女優・タレントのMEGUMIさんが自身の著書でも紹介されていた「uka(ウカ)」の「スカルプブラシ ケンザン」です。
首肩の凝りや頭皮の硬さが気になる方に、サロンでシャンプーしてもらった後のような爽快感を自宅で味わうことができます。
シリコン製の頭皮に優しいケアブラシで、
頭皮クレンジングやシャンプー時、頭皮用美容液の塗布時、また疲れを感じた時のツボ押しにも使用できます。
4段階の硬さが選べるのも特徴で、バリカタ、ケンザン、ミディアム、ソフトと種類がありますが、中でもほどよい硬さが頭皮に心地よいミディアムタイプがオススメです!
他社からもさまざまのスカルプブラシが出ておりますが、その中でもこの商品をおすすめする理由が、、、
⭐︎手にフィットする形で、力を均一に入れることができるデザインになっている
⭐︎蝶々をイメージしたルックスが可愛い
⭐︎お手頃な価格
⭐︎インバス、アウトバスどちらでも使える
・シャンプーしながら
・浴槽に浸かりながら
・お風呂上がりのマッサージに
⭐︎頭皮だけでなく肩周りや足裏のツボ押しとしても使える
これらが人気の理由だと思います♪
しかも!!!!!
MEGUMIさんはこのスカルプブラシで「ほうれい線が消えた」そうなんです!!
とっても魅力的じゃないですか!?
①後頭部をほぐす 【30秒】
(ブラシで頭皮を押さえ、小刻みに左右に動かします。痛気持ちいいくらいの強さでほぐしていきます)
②首の付け根をほぐす 【30秒】
(襟足の窪んでいる部分を少し上に持ち上げるようなイメージでほぐしていきます)
③側頭部から頭頂部までをほぐす【両サイドにつき30秒】
(耳上あたりから頭頂部に向かって引き上げるようにほぐします。この時もブラシを押し当てながら少しずつ動かしていきます。両サイド行います)
④フェイスラインをほぐす 【30秒】
(髪の毛の生え際のラインにも刺激を与えていきます。ここは細い毛が生えているので引っ張らないように注意して下さい)
ほうれい線を目立たなくするとなると毎日継続してコツコツやっていく事が大切になってきますが、この4STEPでかなりお顔のリフトアップには即効性があります!!
私も毎日使用していますが、頭皮が柔らかくなっているのを実感しています。
元々目が疲れやすくひどい時には頭痛もあったのですが、使い出してからは目が疲れなくなったと感じています。
スカルプブラシは手軽に始められる頭皮ケアにはうってつけのアイテムなのでぜひ一度皆さんも試してみてください♪
uka scalp brush kenzan | 【公式】オンラインストアukakau
艶髪が手に入る注目のアイテム
艶のある美しい髪は、女性にとって永遠の憧れですよね?いつまでも若々しく美しい髪でいたければ、日々のケアがとても大切になります。
良いシャンプー+トリートメントをし、お風呂から出てタオルドライして、アウトバストリートメントを塗ってブローして、仕上げにオイルをつける。
やれる事はやっているはずなのに、翌朝髪がバサバサになっているとしたら、、、、
寝ている間のケアに問題があるかもしれません。
就寝中は思っている以上に、髪はダメージを受けています。だからこそ、寝ている間のケアもとっても重要なんです!
けれど、寝ている間にケアなんて出来るの?と疑問に思った方!!
被って寝るだけで、美髪に近づく事ができるアイテムが「ナイトキャップ」です。
ナイトキャップのメリットは、、、
⭐︎摩擦によるダメージの軽減
⭐︎髪と頭皮の乾燥防止
⭐︎寝癖防止
などが挙げられます。
睡眠中は平均して大人は10回〜30回ほど寝返りを打つと言われています。
そうすると寝具と髪が摩擦を起こしキューティクルを剥がしてしまうことになるんです。
よって髪の毛の艶が失われてパサパサした髪になり指通りも悪くなってしまいます。
ナイトキャップを被ることで髪の毛の乾燥も防いでくれるので、アウトバストリートメントの効果を長く持続させてくれたりもします。
ナイトキャップもさまざまなメーカーから発売されていますが、中でも私のオススメはシルク製かコットン製のナイトキャップです。
髪の長さや頭のサイズに合わせてご自身に合ったものを選んでみてください。
個人的にはナイロン製や化学繊維で作られたものは静電気を発生させて乾燥の原因になるのであまりオススメしません。
ナイトキャップを使用する上での注意点は
※汗や皮脂の汚れがつくので、こまめに洗い、清潔な状態を保つこと
※ 必ずドライヤーでしっかりと乾かしてから
使用すること
この2点に気を付けていただきたいです。
参考までに良かったらこちらもご覧下さい
https://youtu.be/0AUeQ5gER-o?si=y9fjRiMDu9nX-Qjm
まとめ
今回は私の2025年にオススメするアイテムや使い方についてお話しさせていただきました。
もちろん毎月の美容室でのメンテナンスは重要ではありますが、
+α 自宅でほんの数分、頭皮と髪の毛をケアする時間を設けてあげることが、より綺麗な艶髪を手に入れるための第一歩だと思います♪